Onzejos42 over zichzelf
Hoi, mijn naam is José, ik ben 43 jaar. Ik ben getrouwd met Jaap, en heb 2 kids : Roos van 13 en Koen van 11. Twee dagen per week werk ik op een kantoor met hele gezellige collega's. Mijn hobby's : kleine knuffels haken, schilderen en taarten maken. (Zie mijn website ateljejose.nl) In de 23 jaar dat ik nu getrouwd ben, ben ik 40 kilo aangekomen. Alleen gedurende mijn zwangerschappen viel ik af, omdat ik me dan aan een gezond eetpatroon wilde houden, en ook geen alcohol dronk. Sinds vorig jaar s... Hoi, mijn naam is José, ik ben 43 jaar. Ik ben getrouwd met Jaap, en heb 2 kids : Roos van 13 en Koen van 11. Twee dagen per week werk ik op een kantoor met hele gezellige collega's. Mijn hobby's : kleine knuffels haken, schilderen en taarten maken. (Zie mijn website ateljejose.nl) In de 23 jaar dat ik nu getrouwd ben, ben ik 40 kilo aangekomen. Alleen gedurende mijn zwangerschappen viel ik af, omdat ik me dan aan een gezond eetpatroon wilde houden, en ook geen alcohol dronk. Sinds vorig jaar sta ik onder controle vanwege dabetes, en sinds 8 weken slik ik daarvoor medicijnen. En daar wil ik heel graag weer van af. Het afgelopen half jaar ben ik druk bezig geweest mezelf te "ontdekken" en heb daar heel veel van geleerd. Zo werd ik niet dik van wat ik overdag at, maar vooral van wat ik 's avonds en in het weekend "snaaide". Het is een heel bewustwordingsproces, en ondertussen heb ik een afkeer gekregen van alle mensen die mij dieten aan willen smeren, of zeggen hoe geweldig die wel niet zijn. Ik geloof voor mezelf alleen in veel bewegen en gezond eten. Ik wil heel graag als eerste 26 kilo afvallen (daarvan ben ik er nu bijna 6 kwijt) En daarna zie ik wel of ik er eventueel nog 10 af krijg. Ik wil dat doen door me vooral heel erg bewust te zijn van wat ik eet, wanneer ik eet, en waarom ik eet. Ik zie er wel tegenop om weer naar dat "lege vel" te kijken in de spiegel. Ik ben 4,5 jaar geleden al een keer 23 kilo afgevallen (en daarna dus weer aangekomen - Sonja Bakker) en om eerlijk te zijn vind ik mezelf dik mooier, omdat het vel dan tenminste "lekker strak" zit, en ik ook minder rimpels heb. Maar dat is van latere zorg. Ik heb een afspraak met een plastisch chirurg staan. Ik mag bij hem langskomen als ik 85 kilo weeg. Natuurlijk heb ik ook streefdata :
21 December
10 December !! ruimschoots : 104,2 kilo31 Maart
21 Mei
10 September
20 Januari
Moet lukken, maar een jaar is lang, en plannen kunnen falen door de meest vreemde invloeden. Ik hoop en bid dat ik daar nu tegen bestand ben ! Maar voorlopig ga ik er voor en zit ik
op de goede weg !!!